Langsung ke konten utama

Manfaat dari Makan Daun Seledri


Apium graveolens atau yang biasa di sebut dengan daun seledri adalah sayuran dalam keluarga tanaman jenis apiaceae. Banyak orang sudah mengunakan daun seledri ini sebagai bahan obat-obatan herbal.
Daun seledri digunakan untuk mengobati: 
  • Asam urat
  • Nyeri sendi
  • Rematik
  • Kolestrol (bagus untuk kesehatan jantung)
  • Menekan proses peradangan
  • Menekan produksi asam lambung
  • dan bisa juga untuk mengusir nyamuk

Beberapa peneliti yang menunjukan bahwa senyawa kimia yang terkandung dalam daun seledri berfungsi sebagai antihipertensi. Salah saty komponen kima yang terdapat dalam daun seledri, alkaloid (anti kejang)

Daun seledri bila di gunakan untuk mencegah atau mengurangi perut kembung,dosis yang di pakai berkisar 1-4 gram.Dosis yang di gunakan bisa berbeda-beda untuk setiap orang.
Sebaiknya jika ingin mengunakan produk herbal, konsultasikan terlebih dahulu kepada ahlinya atau dokter.

Jaman sekarang kita bisa temui obat herbal seledri dalam bentuk biji, kapsul, larutan dan minyak.
Meskipun begitu, kita juga harus mengetahui apa saja efek samping dari obat herbal seledri ini.s

Seledri dapat menyebabkan.
  • Depresi  sistem saraf pusat.
  • Stimulasi rahim(uterus).
  • Iritasi kulit.
  • Reaksi hipersensitivitas.
Sangat di anjurkan untuk berhenti mengkonsumsi obat seledri 2 minggu sebelum jadwal operasi, jangan mencampurkan biji seledri dengan jusnya, usahakan menghindari paparan sinar matahari atau bisa kita gunakan jaket saat kita mengunakan produk seledri.

Seledri sangat aman di gunakan jika kita memperhatikan aturan penggunaan seledri sebagai suplement berikut ini.
  • Hindari produk seledri dari jangkauan anak-anak, kecuali untuk di olah sebagai makanan.
  • Hindari mengkonsumsi seledri dalam jumlah yang berlebihan, dapat membuat rahim. berkontraksi dan mengakibatkan keguguran.
  • Hindari mengkonsumsi seledri sewaktu hamil dan menyusui.
NB: selalu berkonsultasi kepada ahlihnya sebelum melakukan sesuatu.


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Apa Manfaat Tidur Bagi Kesehatan

 Berapa lama Anda tidur setiap malam? Tahukah Anda, ternyata manfaat tidur bagi kesehatan tubuh, baik lama dan kualitas tidur, akan sangat berpengaruh terhadap kinerja dan kesehatan Anda esok harinya? Selama tidur, tubuh akan bekerja untuk mendukung fungsi otak yang sehat dan menjaga kesehatan fisik Anda. Tidur membantu otak Anda bekerja dengan baik. Studi menunjukkan bahwa tidur malam yang cukup meningkatkan kualitas belajar dan berpikir, meningkatkan fokus, dan menjadikan seseorang lebih kreatif. Anak-anak dan remaja yang kurang tidur cenderung lebih mudah marah dan impulsif, memiliki suasana hati yang buruk, merasa sedih atau tertekan, serta kekurangan motivasi. Mereka juga seringkali memiliki masalah untuk memusatkan perhatian, sehingga mendapatkan nilai yang lebih rendah dan mudah merasa stress. Tidur Terlalu Sebentar Berbahaya ! Selain itu, kurang tidur dikaitkan juga dengan meningkatnya risiko penyakit jantung, penyakit ginjal, tekanan darah tinggi, diabetes, stroke,...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Kelebihan dan Kekurangan 5G ! ! !

Teknologi generasi ke-5 menawarkan berbagai fitur, yang bermanfaat bagi semua kelompok orang termasuk mahasiswa, profesional (dokter, insinyur, guru, pemerintahan, badan-badan administratif, dan lain-lain) dan bahkan untuk orang biasa. Kelebihan Teknologi 5G: Resolusi tinggi dan bentuk bandwidth yang besar dan bi-directional. Teknologi untuk mengumpulkan semua jaringan pada satu platform. Lebih efektif dan efisien. Teknologi untuk memfasilitasi alat pengawasan pelanggan untuk tindakan yang cepat. Kemungkinan besar, akan memberikan data penyiaran yang besar (dalam Gigabit), yang akan mendukung lebih dari 60.000 sambungan. Mudah dikelola dengan generasi sebelumnya. Teknologi suara untuk mendukung layanan heterogen (termasuk jaringan pribadi). Mungkin untuk menyediakan seragam, tanpa gangguan, dan konektivitas yang konsisten di seluruh dunia. Beberapa kelebihan lain untuk khalayak umum:  Layanan paralel multiple, seperti Anda dapat mengetahui cuaca dan loka...
2 komentar
Baca selengkapnya

MANFAAT DARI BUAH DELIMA

Mungkin banyak diantara kita yang belum mengetahui manfaat delima. Buah delima merupakan salah satu buah-buahan yang berasal dari negeri timur tengah, yang biasa ditanam pada tanah gembur namun tidak banyak air. Buahnya memiliki tiga jenis, ada yang putih, merah dan hijau. Manfaat delima juga sering digunakan untuk salad pada makanan diet atau dijadikan sirup. Seperti makanan alami pada umumnya, manfaat delima juga melimpah karena kandunga zat baik di dalamnya. Nilai Manfaat Kandungan Nutrisi Per 1 Buah Delima (282 g) Kalori 234             (980 kj) karbohidrat 191     (800 kj) lemak 27.6             (116 kj) protein 15.8           (66.2 kj)             NOTE : KJ (Kilo Joules) Protein 4.7 g (9%) Total karbohidrat 52.7 g (18%) serat makanan 11.3 g (45%)      gula 38.5 g Vitamin Vitamin C 28.8 mg (48%) Vitamin E 1.7 mg (8%) V...
1 komentar
Baca selengkapnya